Bloodուցանիշները, ինչպիսիք են արյան ճնշումը և զարկերակը, բժիշկների համար այն բնութագրերն են, որոնցով նրանք կարող են առաջին եզրակացություններն անել մարդու առողջության վիճակի վերաբերյալ: Այս հատկությունները կախված են նրանից, թե ինչպես է գործում մարդու ամենակարևոր օրգանը ՝ սիրտը, և դրա ֆունկցիոնալ վիճակը, ի թիվս այլ բաների, կախված է տարիքից:
Սրտի բաբախյունը և տարիքը
Pulարկերակային տեմպը կախված է զարկերակների պատերը թրթռող սրտի բաբախումից: Քանի որ այս տատանումները պայմանավորված են վերին և ստորին արյան ճնշման ընկալվող տարբերությամբ, որը սովորաբար կազմում է մոտ 40 մմ ս.ս., այն կարելի է հեշտությամբ զգալ ՝ մատով զարկերակը սեղմելով: Առավել մատչելի կետը, որի վրա զարկերակը զոնդացվում է, դաստակի ներքին կողմն է, որի երկայնքով անցնում է ճառագայթային զարկերակը:
Սրտի բաբախյունը փոփոխական արժեք է և կախված է բազմաթիվ բարդ գործոններից և բանաձևերից արհամարհող բազմաթիվ գործոններից: Յուրաքանչյուր մարդու համար զարկերակային տեմպը տարբեր է և չի լինի նույնը, նույնիսկ նույն տարիքի երկու նույն տարիքի մարդկանց համար: Դա ուղղակիորեն կախված է օրգանիզմի անհատական առանձնահատկություններից, տեղի հանգամանքներից, ինչպես նաև տարիքից: Ինչքան մեծ է մարդը, այնքան հազվադեպ է նրա սիրտը կծկվում և զարկվում է զարկերակի:
Միջին չափահաս մարդու մոտ, ով սրտի խնդիրներ չունի, հանգստի վիճակում սրտի բաբախյունը րոպեում 70-80 հարված է: Նորածնի համար այս ցուցանիշը սովորաբար կազմում է 140 հարված / րոպե, 1 տարեկան հասակում `130 հարված / րոպե: 2 տարեկանում զարկերակը դանդաղեցնում է մինչև 100 հարված / րոպե, 7 տարեկանում ՝ մինչև րոպե / 14, 14 տարեկան հասակում ՝ 80 հարված / րոպե: Oldերության ժամանակ մարդու զարկերակը պակաս հաճախ է դառնում, և 75 տարեկան հասակում 65-70 հարված / րոպե կարող է համարվել նորմ:
60 տարի անց դուք պետք է հրաժարվեք ալկոհոլից, ծխելուց և շատ ճարպոտ, կծու և առատ սնունդից, որոնք հրահրում են սրտի բաբախումի աճ և առաջացնում մարմնի արագ ծերացում:
Վերահսկեք ձեր զարկերակը
Ageարկերակային զարկերակի հիմնական չափանիշը ցանկացած տարիքում մնում է բարեկեցությունը, եթե դուք անհարմարություն չեք զգում, ապա ձեր սիրտը բաբախում է ձեր սովորական ռիթմով: Բայց մի արհամարհեք սրտի կուրսի փոփոխությունները, որոնք կարող են լինել շատ լուրջ բժշկական պայմանների ախտանիշներ: Այսպիսով, ձեր սովորական ռիթմի ավելացումը կամ նվազումը կարող է լինել սրտանոթային հիվանդության, զարկերակների աթերոսկլերոզի, նախասրտերի ֆիբրիլյացիայի նշան:
Oldեր տարիքում, սրտանոթային հիվանդությամբ, սրտի կուրսի աճը մեկ րոպեում 85 հարված զգալիորեն մեծացնում է հանկարծակի մահվան հավանականությունը:
Սրտի բաբախելու հաճախականության մշտադիտարկումը հատկապես կարևոր է տարեցների համար, ովքեր արդեն 70 կամ ավելի տարեկան են: Սրտի ռիթմի կտրուկ անհիմն նվազումը կամ աճը առիթ է շուտափույթ կապվելու թերապևտին կամ սրտաբանին, ամենից լավը `արդեն ձեռքի տակ ունենալով էլեկտրասրտագրություն:
4. տոկոս 5. վարկ
